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Lexique du cyclisme : tous les termes expliqués
Le drafting désigne le fait de rouler dans le sillage d’un autre cycliste pour économiser de l’énergie. La danseuse correspond à un pédalage debout, hors...
IsaMois : août 2026
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Matériels
Lunettes de vélo : photochromiques ou polarisées, comment choisir ?
Les verres photochromiques ajustent automatiquement leur teinte selon la luminosité. Ils passent du clair au foncé en quelques secondes. Les verres polarisés, eux, gardent une...
Isa
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Vélo pas cher : où et comment bien acheter (neuf, occasion, reconditionné)
Pour un vélo pas cher sans mauvaise surprise, trois options s’offrent à vous : le neuf, l’occasion entre particuliers, et le reconditionné chez des plateformes...
Isa
Cyclotourisme
EuroVelo 6 et EuroVelo 8 : présentation des deux grandes véloroutes européennes en France
L’EuroVelo 6 relie l’Atlantique à la mer Noire sur 4 450 km, dont 1 329 km en France. Elle suit la Loire, puis le Rhin....
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Matériels
Éclairage vélo : combien de lumens selon votre usage (route, nuit, pluie)
En ville sur une rue déjà éclairée, 200 à 400 lumens à l’avant suffisent largement. Sur une route de campagne sans éclairage public, comptez plutôt...
Isa
Entraînements
Qu’est-ce que le FTP en cyclisme et comment le calculer ?
Le FTP correspond à la puissance maximale que vous pouvez maintenir pendant environ une heure d’effort continu. Pour le calculer, réalisez un contre-la-montre de 20...
Isa
Matériels
Chaussures et pédales automatiques : comment débuter au clipless
Une pédale automatique fixe votre chaussure à la pédale grâce à une cale vissée sous la semelle. Pour débuter sans stress, réglez la tension du...
Isa
Actu
Casque vélo obligatoire : ce que dit la loi en France
Le casque vélo est obligatoire uniquement pour les enfants de moins de 12 ans, qu’ils pédalent ou soient transportés en tant que passagers. Passé cet...
Isa
Actu
Casque vélo : comment le choisir et le régler (norme NF, MIPS)
Un casque vélo vendu en France doit obligatoirement respecter la norme NF EN 1078, qui garantit une résistance à un choc jusqu’à 20 km/h. Au-delà...
Isa
Actu
Mono plateau ou double plateau sur vélo de route : que choisir ?
Le double plateau reste la référence sur vélo de route, surtout en compétition. Le mono plateau, longtemps réservé au VTT et au gravel, s’invite désormais...
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